Inspiratie les/workshop
Soms is één moment genoeg om iets in beweging te zetten.
Een ontmoeting. Een zin die binnenkomt. Een oefening die je raakt.
Ik bied een plek waar je even uit de drukte kunt stappen, een moment om stil te staan, te voelen en te luisteren naar wat er in jou speelt. Een uitnodiging om te vertragen en met aandacht te kijken naar jezelf. Soms is één vraag, één inzicht of één oefening al genoeg om je iets nieuws te laten zien: over jezelf, je kind, of hoe jullie met elkaar omgaan.
Soms is één moment genoeg om iets in beweging te zetten.
Een ontmoeting. Een zin die binnenkomt. Een oefening die je raakt.
Ik bied een plek waar je even uit de drukte kunt stappen, een moment om stil te staan, te voelen en te luisteren naar wat er in jou speelt. Een uitnodiging om te vertragen en met aandacht te kijken naar jezelf. Soms is één vraag, één inzicht of één oefening al genoeg om je iets nieuws te laten zien: over jezelf, je kind, of hoe jullie met elkaar omgaan
In deze lessen nodig ik je uit om ruimte te maken voor reflectie, contact en groei. In de lessen wordt gewerkt met:
Mindfulness en zelfcompassie
Spiegelwerk en het innerlijk kind
De kracht van taal. Hoe spreek je met en over je kind (én jezelf)?
Bewust ouderschap. Vanuit verbinding in plaats van controle
Aanwezig zijn. Luisteren zonder te hoeven oplossen
Ademwerk
Elke bijeenkomst biedt inspiratie, herkenning en eenvoudige oefeningen die je kunt toepassen in je dagelijks leven of ouderschap.
Een moment voor jezelf en misschien ook een zaadje dat je doorgeeft. Samen maken we ruimte voor ontmoeting, reflectie en inspiratie afgestemd op de behoeften.
Raakt dit aan iets in jou of jouw organisatie?
Laten we dan samen iets moois neerzetten.